２月に入って急に日中は暖かくなり…
スギ花粉の飛散が間近に迫り来る時期になりました。
今年は例年の何倍もの花粉が飛ぶそうで
今から戦々恐々です。
飛び始める前から対策するといいと聞いたので
花粉症対策用のサプリメントを飲み始めました。

シソやら甜茶やら、花粉症にいいと言われる
成分がいろいろ入ってるものを選んでみました。
実際にはまだ花粉は飛んでない（と思われる）ので
今のところ効果の程はわかりませんが…（笑）。
とりあえず続けてみます。
何とか少しでもラクに済みますように！！