昨日の「Vitamin Marche」にご登場いただいた、
飯田市のシニア野菜ソムリエ　クボジュンさんが持ってきてくれた
信州の伝統野菜！

右から、阿南町の鈴ヶ沢なす、天龍村のていざなす、タバコの箱です。
タバコの箱と比べると、このなすの大きさ!!!
初めて見るわけじゃないけど、何度見ても
このインパクトはすごいものがあります。
鈴ヶ沢なすは、本当はていざなすよりも小ぶり
（それでも大きいけど）なんですが、
特別に大きなものを持ってきていただいちゃいました。
調理法の書いてあるパンフレットももらったので、
どうやって食べようか、思案中。

そして、まだまだクボジュンさんからお土産があったのです！

こちらも信州の伝統野菜、「下栗いも」。
皮付きのまま茹でて、これをつけて食べてください！と
「えごま味噌」も頂戴しました。

美味しいものたくさんだ～。食べるのが楽しみです♪♪  

金沢旅行に行ってきたおやつ部員、Hちゃんが
おやつに合うコーヒーを買ってきてくれました。

金箔入りのインスタントコーヒーです!!!
お湯を注いでみると・・・・・・・こんな感じ～。

本当はお湯を注ぐ前の粉の状態が一番キンキラしています。
お湯を注いじゃうと、少しずつ金箔が沈んでいってしまう～。
だから、ゆっくり飲んでいると
表面が普通のコーヒーになっていってしまうのが残念ですが、
最後の最後で底にたまったキンキラが待ってくれているので、
それはそれで楽しみ♪

他にキンキラのイチゴチョコももらっちゃいました。

金箔の輝き、わっかるっかなー???
  

実家からもらってきたナス。見事に二股です！

これを含む新鮮な長ナスを何本か調理しようとしたところ、
ヘタについているトゲが左の親指に刺さってしまいました。
しかも結構深いところへ、小さーい、細ーいのが。
針でほじってみましたがなかなか抜けず。
これはもうナスのトゲと一生添い”遂げ”なければいけないかと
あきらめかけたところ、もう一度チャレンジしたら、
かなり苦労はしたものの、ようやく抜けました。
根性で何とかなるものですね（笑）。
ナスを収穫したり調理したりする機会も多い季節。
トゲ、意外と厄介なのでお気をつけくださいね。


＜おまけ：本日のおやつ部おやつ（予定）＞

ふなっしーの梨ゼリー！いま冷蔵庫で冷やしてます♪  

ご近所のノウゼンカツラが元気に咲いています。
このオレンジ色が映える最高の夏空!!!!

……と、プラス思考で捉えないと
暑さに負けてしまいそう～。。。
今日も体調管理にお気をつけください!!  

行ってきました～、信州まつもと大歌舞伎!!
会場のまつもと市民芸術館前は幟がたくさん立って
とっても賑やかな雰囲気。
観劇の皆さんも、涼しげなお着物姿の方がちらほらいらして
何だかここだけ別世界のようなワクワク感でしたよ～。

これから見に行くのを楽しみにしている方もいるので
極力お芝居の内容については触れませんが・・・・
（本当は書き出したらたくさん書きたいのですが！）
お話自体は喜劇ではないものの、笑わせてくれる場面、
わかりやすくアシストしてくれる場面、
「そう来るか!!!!」という場面（←もうこれは数え切れないくらい　笑）、
いろいろ盛りだくさんで、歌舞伎を初めてご覧になる方も
存分に楽しめると思います。

勘三郎さんが天国に旅立ってから初めてのまつもと大歌舞伎。
確かに勘三郎さんの姿はステージにはないのですが、
演出にも、会場作りにも、その他諸々のホスピタリティにも
勘三郎さんの残したスピリットが隅々までしっかり浸透している、
そんな温かさと、前向きな芯のようなものを感じました。
これから行く方、ぜひぜひ楽しんできて下さいね♪



さてさて、信州まつもと大歌舞伎では、会場の入り口に
「縁日横丁」が設けられています。
様々なお店が出店していてお買い物を楽しむことができたり、
操り人形や飴細工、太神楽があったりと江戸の町並みに
タイプスリップできる雰囲気です。
（観劇しない方も入場できますよ！）
そこで家族へのお土産に買ったのは・・・・
歌舞伎バウムクーヘンという、松本のお店の一品。

歌舞伎幕をイメージしたもので、県産食材も使われています。
そして、箱も遊び心があって素敵なのです。
ただ単に隈取が並んでるだけじゃないんですよ～。
私は知らずに買ったのですが、そのポイントに気づくと感心。

気になる方はチェックしてみて下さい。  

美ヶ原高原美術館の「アルプスの少女ハイジ」展に
行ってまいりました～。
正面位置口には・・・

ハイジの世界が!!!
真ん中のブランコに座って写真を撮ることもできます。
ハイジやクララの衣装を着ることもできちゃうんですよ～。
女の子はもちろん、大人の男性の方も（！）
ハイジの衣装で写真を撮ってましたよ～♪

貴重なアニメの原画が、ハイジが生活していた山の周辺を再現した
大きなジオラマもあって、アニメのファンにはたまらない展示です。
アニメの放映もされていて、私がたまたま見たのは
あの「クララが立った!!!」の感動の場面。
アニメをリアルタイムで見ていないはずの若い方やお子さんも
楽しんでみている様子でした。

さてさて8月には、伊織さんと一緒に
このハイジ展を楽しむイベントが行われます。
ハイジの声を担当した声優の杉山佳寿子さんの貴重なトークショーも！
まだまだ応募は受付中ですので
詳しくはFM長野のホームページからどうぞ。

ランチは館内で、山菜そばと葉わさび♪
  

ドライブ中に交通安全協会の方からいただきました。
ラベンダー、いい香りです!!  

今週、県内某所の農産物直売所で購入したお品。

１つは、このりんごチョコチップクッキーです。
今週のおやつ部おやつにしました。

パッケージをよく見ると・・・
辰野高校の文字が！高校生と地元のお菓子メーカーさんとの
コラボ商品なんですよね。
過去に新聞記事で拝見したりしてましたが
実際に食べるのは初めて！

りんごがたっぷり入っていて、
本格的な美味しさでしたよ～。


そしてもう１つ。桑の実のジャムです。

桑の実、子供の頃よく摘んで食べました。大好物！
桑の実のジャムは、上田の某有名店のものしか
食べたことがなかったのですが、今回は
南安曇農業高校で作ったものを発見して購入～。

ヨーグルトに混ぜて食べましたが、
余計なものが入っていないので桑の実の風味が
しっかり伝わってきてこれもまた美味。


高校生たちが一生懸命作った逸品！
ごちそうさまでした♪
  

雨模様となった今朝の松本。
我が家の庭では夏の花・百日紅が
徐々に咲き始めました。
鮮やかなパッションピンクのお花が雨に濡れてしっとり。

あの大雪にも耐えて、今年も変わらずに
花を咲かせてくれました。
これからどんどん開花して庭が賑やかになってきそうです。


最近の出来事や身近な人の近況、
いろいろと考えちゃうことも多い雨の朝ですが・・・・・
健気な植物たちに力を借りて、今日も前向きに♪  

今日、FM長野に届いた郵便を整理していたら・・・
うおっ、テンション上がる切手が貼ってあるぅ～!!

宝塚の100周年記念切手♪
去年の宙組さんの男役群舞の様子だそうです。
今年は100周年の記念すべき年でもあり、
（何度も言いますが祖母と宝塚歌劇の誕生日が一緒だし）、
地元・上田で星組選抜メンバーによる全国ツアーもあるということで、
宝塚見に行きたいなぁ～と気分が盛り上がってる最中なのです♪

そして松本では「まつもと大歌舞伎」も迫ってきました！
街中ではまつもと大歌舞伎の旗などもたくさん並んでいて
歌舞伎の夏!!という感じになってきています。
この公演は私も見に行く予定♪
最近、舞台を見にいけていないので、
しっかり堪能してパワーチャージしたいと思います。
楽しみ～!!!  

昨日は県内某所にある、親戚が経営する
ジェラート屋さんに行ってきました～♪

カラフルなショーケースの中!!!!
うーんどれにしようかなぁ・・と迷いましたが、
えーいこの際全部食べちゃえ！ということで、
先日送っていただいたものを除く8種類、
食べ比べてきちゃいました～。

↑チョコバナナとフローズンヨーグルト。


↑トマトとブロッコリー。

どれもその素材の味がしっかり活きていてびっくり。
食べ比べ、楽しかったなぁ♪
次行く時はきっとラインナップが変わっていると思うので、
どんなジェラートに会えるのか期待が膨らみます!!  

昨日の夜、松本市内にある庄内北公園へ。
ここにはヘイケボタルがいるのです!!

私が子供の頃は家の近くにもたくさんホタルがいたけれど、
最近はちゃんと保護活動をしている方々がいるところでないと
なかなか見られなくなってしまいましたね。
庄内北公園でも住民の有志の方が、
ホタルの生息場所を管理してくれているそうです。
昨夜もたくさんの方で賑わっていました。

私が慣れ親しんだゲンジボタルよりは
小ぶりなヘイケボタル。小さな優しい光を放ちます。
暗い水路に目が慣れてくるとたくさんいるのが分かりました。
（写真を撮るのが難しいのが残念～!!）
この光景、ずっと残るといいなぁ。
  

台風一過の松本市内はこんなに澄んだ青空が広がりました。
皆さんのお住まいの地域はいかがでしょうか。
まだまだ影響が残るところも多いかと思いますが、
皆さんが1日も早くいつも通りの生活に戻れますように。



さて、今日は初めて「はと麦ごはん」を食べました。

いわゆる「麦ごはん」っていうのは普通「大麦」ですよね。
大麦を含む雑穀ごはんは毎日食べているのですが、
こちらは「はと麦」。
ちょっと大ぶりな穀物なので、ごはんと一緒に手軽に炊けるように
米粒程度の大きさに砕いてあるものを購入しました。

お米1合につき、はと麦大さじ1杯を加えていつも通りに炊きます。
炊き上がったごはんを写真に撮ろうかと思ったのですが・・・
びっくりするほど見た目は普通の白米のごはんなのです。
ほんのちょっと、黒い点々が見えるかな～・・という程度。
食べた感じは、白米の柔らかさに比べると少し歯ごたえがあって、
お肌にも良いということなので、これから時々取り入れていこうと思います！



そして、昨日もご紹介したミニひまわり。
台風を警戒して玄関に入れておいたものが、
今朝きれいに開いていました。

ハツラツとした黄色がまぶしい♪
皆さんにもこの色のパワーが届きますようにー!!!  

前々から育てていました我が家のミニひまわり。
今朝見たら、蕾が綻び始めていました。
あの小さかった黒い種が、こんな風に力強く
大きな花を咲かせようとしている・・・なんだか感慨深いなぁ。

今日はこれから台風の影響で風雨が強まる予想。
こうした鉢植えなど、屋外に置いてある
倒れやすいもの、飛ばされそうなものは早めに
おうちにの中に入れたり、ちゃんと固定したりする対策をお願いします。

県内でも昨日大きな災害が発生してしまいました。
被害に遭われた方々にお見舞い申し上げるとともに、
私たちも日頃、身近なところから災害への備えを
しっかりしなければと改めて思います。  

今朝、松本市役所の駐車場に咲いていたアジサイ。
昨夜の強い雨に濡れて、いっそう美しさが増したのかな。
「咲き誇る」という表現がぴったりの堂々とした佇まいが
とても素敵でした。

そしてこちらは昨日食べたデラウェア。

つやつやの赤紫色が美味しそうでつい手が伸びました。
こういう新鮮な旬の食材が豊富な環境にいられること、
幸せですよね～。
まだ1房残っているので、今夜食べるのが楽しみです♪  

昨日とは打って変わって、今は青空の松本。
昨日とほぼ同じ位置から写真を撮ってみましたが、
全然違いますね。

こんな気持ちのいい晴れを利用しない手はない！
ということで、朝からお掃除＆お洗濯を開始～。
いつもは尻込みしちゃう収納スペースの中にも
思い切って切り込んでいきまして、
30分ぐらいで大きなゴミ袋が1ついっぱいになりました。
清々しい～!!!
エンジンがかかると楽しくなるんですよね、掃除って。
午前中はお天気が良さそうなので、
空模様を気にしながら、もう少し頑張りまっす！

近くの田んぼの稲たちも今日は心地良さそう♪
  

ほとんど毎年天気が悪い気がする7月7日。
松本市内は雨が降ったりやんだり。
天の川は今年も望めそうにありません。残念～。

そんなお天気（気圧）のせいなのか、
昨日ネットショッピングをしすぎたせいなのか
（↑多分こっちだな）今日は頭が痛いです・・・(T_T)。
ゆるりと過ごしまする～。

  

最近、炭酸水が好きです。
糖分の入っていない、原料＝水+二酸化炭素な
シンプルなものが定番ではありますが、
いろんなフレーバーがついたものもあるので
ただいま飲み比べ中♪
今朝は真ん中の、お花の香りの炭酸水を飲みました。
蒸し暑くなるこれからの季節、相棒になりそうな予感～。  

あじさいの季節になりました。
大ぶりなお花なのに、どこか控えめな存在感。
しっとりした大人の女性のイメージですな。
色の個性が様々で、見ていて飽きないのもステキなところ。
この時期、つい目がいってしまいますね♪

  

昨日の「Vitamin Marche」でピックアップしたタコ。
せっかくなので帰りにスーパーでタコの唐揚げを買いました。

スタミナついたかな？
夏を元気に乗り切りましょう～!!!