冷えすぎ注意！

猛暑が続いていますね。
熱中症を防ぐためにも冷房使用は必須です。
とはいえ、体の冷やし過ぎにも気を付けたいところ。
アイスクリームや氷たっぷりの冷たい飲み物は
できる限り避けるようにしています（…齢のせい？？）。

そんな時に嬉しいのがこれです、蜜豆！
実は好物なのです♡



七夕ほうとうの時のあんこが余っていたので
昨日はあんみつにしました。
食べる前に冷蔵庫で少し冷やしておくだけで
寒天がいい仕事するんですよね。
見た目にも、のど越しも涼しげで。
優しい甘さもほっとします。夏のおやつにお勧めですよー♪